Παιδικές τροφές
Συνταγή για σανδάλι κολοκύθας – Βάρκα με κοτόπουλο με σάλτσα μπεσαμέλ (με βίντεο)

Συνταγή για σανδάλι κολοκύθας – Πώς να φτιάξετε βάρκα κοτόπουλο με σάλτσα μπεσαμέλ;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κόβουμε τα κολοκυθάκια στη μέση και αφαιρούμε το εσωτερικό του.
- Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε μπόλικο βραστό νερό, ανακατεύουμε τις κολοκύθες που χαράζουμε το σχήμα σανταλόξυλου και προσθέτουμε τις κολοκύθες.
- Βράζουμε τα κολοκυθάκια μέχρι να μαλακώσουν. Δεν θα είναι ούτε πολύ μαλακό ούτε πολύ σκληρό.
- Όσο βράζουν τα κολοκυθάκια μας, ψιλοκόβουμε 1 κρεμμύδι, 2 πράσινες πιπεριές και 2 κόκκινες πιπεριές.
- Στραγγίζουμε τα βρασμένα κολοκυθάκια από το νερό και τα βάζουμε σε ένα πιάτο.
- Προσθέτουμε μισό ποτήρι λάδι σε ξεχωριστό τηγάνι και προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κοτόπουλο μας και κλείνουμε το καπάκι του τηγανιού.
- Αφού το κοτόπουλο μας βγάλει το νερό του, προσθέτουμε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές ψιλοκομμένα.
- Μαγειρεύουμε με κλειστό καπάκι μέχρι να ροδίσουν ελαφρά τα κρεμμύδια.
- Σκεπάζουμε το ψημένο κοτόπουλο και το αφήνουμε στην άκρη.
- Από την άλλη, πάρουμε 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο σε ξεχωριστό τηγάνι, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι και ανακατέψτε για λίγα λεπτά.
- Προσθέστε σε αυτό 1 ποτήρι γάλα και ανακατέψτε το καλά, ώστε να μην υπάρχουν σβώλοι μέσα.
- Έφτιαξα τη σάλτσα μπεσαμέλ με ελαφρώς πηχτή σύσταση. Για κανονική συνοχή, προσθέστε 2 φλιτζάνια γάλα.
- Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν και μαύρο πιπέρι με την άκρη του κουταλιού και ανακατέψτε ξανά.
- Στη συνέχεια το ρίχνουμε πάνω από το σοτέ κοτόπουλου και το ανακατεύουμε καλά.
- Γεμίζουμε το κοτόπουλο που έχουμε ετοιμάσει στα κολοκυθάκια μας, και το τοποθετούμε στο ταψί μας.
- Προσθέτουμε πάνω το τριμμένο τυρί.
- Σε ένα ξεχωριστό μπολ, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού πελτέ ντομάτας και 1 ποτήρι ζεστό νερό και ανακατέψτε.
- Ρίχνουμε τη σάλτσα ντοματοπελτέ στο ταψί μας.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν οι κορυφές των τυριών τσένταρ.
- Τα πέδιλα μας με κολοκυθάκια κοτόπουλου είναι έτοιμα.
Καλή επιτυχία σε όσους θα προσπαθήσουν. Σας προτείνω να παρακολουθήσετε το βίντεο για λεπτομερείς εξηγήσεις.

Συνταγή με σανδάλι κολοκύθας – Βάρκα με κοτόπουλο με σάλτσα μπεσαμέλ






